Паническая атака - это внезапный мучительный приступ, сопровождающийся внутренним дискомфортом, тревогой, паникой, страхом, различными вегетативными проявлениями (учащенным сердцебиением, ощущением нехватки воздуха, кома в горле, затрудненным дыханием, головокружением, тошнотой, ознобом, потливостью, внутренней дрожью, болью в левой половине грудной клетки, ощущением дискомфорта в абдоминальной области, онемением и покалыванием в конечностях). По сути это симпатоадреналовый вегетативный криз. Надо понимать, что паническая атака у конкретного человека может проявляться не всеми вышеперечисленными симптомами, однако, их должно быть не менее четырех.

Причиной подобных состояний являются частые стрессы, тревожные состояния, депрессии. Иногда возникновение панических атак может спровоцировать резкая отмена алкоголя, психоактивных веществ (наркотики, транквилизаторы, нейролептики) у лиц с соответствующей зависимостью.

Продолжительность панической атаки может колебаться от нескольких минут до нескольких часов, частота варьирует от нескольких приступов в день до одного-двух в месяц. Как правило, приступы панической атаки возникают внезапно, без видимой причины. Иногда они провоцируются недосыпанием, физическим переутомлением, нахождением в душном помещении или транспорте, разговором с собеседником "на повышенных тонах", негативной информацией по телевизору и т.д., а также ожиданием неприятной ситуации.

Первый приступ панической атаки переносится, как правило, очень тяжело. Многие люди сильно пугаются, думают, что умирают, вызывают скорую помощь.

В дальнейшем, история болезни таких пациентов становится весьма длительной. Больные подозревают наличие у себя тяжелых заболеваний, поэтому обследуются у терапевта, кардиолога, эндокринолога, гастроэнтеролога, невролога. Причем к последнему направляют для лечения остеохондроза шейно-грудной локализации. Попутно назначается какое-то лечение (сосудистые препараты, метаболиты, витамины, мягкие седативные), которое оказывается неэффективным.

Так проходит не один месяц, а больному все не становится лучше. Но вот, наконец, все обследования проведены, соматическая патология полностью исключена, выставлен правильный диагноз.

Как же лечить панические атаки?

Следует отметить, что легкие седативные препараты (валериана, пустырник, ново-пассит, персен, афобазол и другие) мало эффективны. Можно попробовать купировать приступы панических атак корвалолом или валокордином. Однако лучший результат достигается применением транквилизаторов (феназепам, альпразолам, реланиум).

Важно! Транквилизаторы применяются только для купирования панических атак короткими курсами (до 10-14 дней)! Злоупотребление ими может привести к зависимости, а также к парадоксальному учащению и утяжелению панических атак.

Для лечения подобных состояний применяют антидепрессанты! В настоящее время известно большое количество препаратов из этой группы. Очень хорошо зарекомендовали себя антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина - пароксетины (паксил, рексетин, плизил), селектра. Необходимо иметь ввиду, что для достижения эффекта антидепрессанты надо принимать длительными курсами (до 3-6 месяцев). Месячного курса, как правило, бывает недостаточно.

Пациенту следует наладить режим труда и отдыха, не переутомляться, высыпаться, заняться спортом, избегать, по возможности, стрессовых ситуаций.