Панические атаки

Панические атакиПаническая атака - это внезапный мучительный приступ, сопровождающийся внутренним дискомфортом, тревогой, паникой, страхом, различными вегетативными проявлениями (учащенным сердцебиением, ощущением нехватки воздуха, кома в горле, затрудненным дыханием, головокружением, тошнотой, ознобом, потливостью, внутренней дрожью, болью в левой половине грудной клетки Читать далее →

Офисный синдром

Офисный синдромВ настоящее время эта проблема весьма актуальна в большинстве стран мира, так как многие молодые люди видят свое будущее в качестве офисных сотрудников.  Большую роль играют представления о хороших условиях труда, достойной зарплате, возможностях  быстрого карьерного роста.  Однако и здесь есть множество факторов, оказывающих неблагоприятное влияние на человека. Читать далее →

Как избавиться от бессонницы

Как избавиться от бессонницыВсе знают, что полноценный сон – это залог здоровья и долголетия. Однако сегодня в мире многие люди страдают бессонницей и ничего не могут с этим поделать. А делать что-то срочно необходимо, ведь хроническое недосыпание приводит к таким последствиям, как:

- снижение общей работоспособности организма (так как за ночь он не восстанавливается) Читать далее →

Кассовые чеки опасны для здоровья

Кто из взрослых людей не держал в руках кассовый чек из магазина или платежного терминала, выписку из банкомата? Думаю каждый из нас и по много раз. Однако исследования, проведенные в нескольких странах Европы и в США показали, что это весьма опасно для нашего здоровья. Читать далее →

Осторожно! Болезнь Лайма

В этом году, как никогда прежде, отмечается огромное количество случаев укусов людей и животных клещами. "Подцепить" клеща теперь можно не только в лесу или на лугу в деревне, но и в городских парках и скверах. Иксодовые клещи являются переносчиками многих опасных для человека заболеваний - весенне-летнего клещевого энцефалита, болезни Лайма или клещевого боррелиоза, геморрагических лихорадок, риккетсиозов, сыпного клещевого тифа, туляремии и многих других. Читать далее →