Здравствуйте, дорогие читатели! В этой статье поговорим о нас. Уверен, эта проблема касается почти каждого человека, живущего на нашей планете. Дело вот в чём.

Вспомните, как часто вы задумывались над тем, что нужно каким-то образом поменять жизнь к лучшему. На сайте медицинской тематики мы не будем касаться вопросов личностного, профессионального роста, достижения материальных благ. Хотя сегодняшние выводы универсально подойдут и для всего остального.

Итак. Многие из нас, однажды почувствовав себя неважно, приходили к простому выводу о необходимости заняться своим здоровьем и что-то изменить в своём образе жизни. Кто-то решился сесть на диету, кто-то заняться спортом, кто-то задумался о правильном режиме труда и отдыха. Этот список можно продолжить.

И вот, человек говорит себе: "Начну новую жизнь с нового года, с первого числа нового месяца, с понедельника и так далее. Когда же наступает назначенная дата, появляются "веские" причины отложить, оттянуть перемены на более поздний срок. Так может продолжаться несколько недель, месяцев и лет.

Всё дело в сущности человека (в особенности нашего соотечественника), которому очень тяжело покидать привычную "комфортную" жизнь, сложно меняться. Часто причина банальная - лень, далее следуют забывчивость и безответственность перед своим здоровьем.

Только и разговоры: "Начну вести здоровый образ жизни! Завтра!", "Начну заниматься лечебной физкультурой! Завтра!", "Буду правильно питаться, похудею! Завтра!", "Завтра вовремя лягу спать, чтобы пораньше встать!", "Завтра начну закаляться!". А ЗАВТРА не наступает никогда! Тратится драгоценное время, которое уже не вернуть.

Однажды довелось услышать, как переделали слова одной известной поговорки: "Не откладывай на завтра то, что можно сделать..." Вместо "сегодня" кто-то вставил "послезавтра". На первый взгляд звучит смешно, а на деле получается очень грустно.

Какой же выход? Он очень простой на первый взгляд. И, уж точно, выполнимый на второй, третий, четвёртый и так далее.

Вы хотите быть здоровым? Вы хотите иметь как можно меньше хронических болезней? Вы хотите прожить долгую счастливую жизнь? Если, да, то действуйте!

Поставьте себе цель. И займитесь её осуществлением сегодня! Не завтра, а сегодня! Сейчас!

Начните новую жизнь сегодня!!! Сейчас!!!

Всем читателям сайта отменного здоровья! До новых встреч!