Варикозная болезнь

По каким признакам можно заподозрить наличие варикозного расширения вен или варикозной болезни?

Если по вечерам вы ощущаете тяжесть в ногах, отечность или тупую ноющую боль, то, возможно, у вас серьезные проблемы с венами. Другие симптомы развития варикозной болезни – сухая и тонкая кожа на икрах или бедрах, а также ощущение, что обувь мала. Еще один тревожный сигнал – вены становятся видны через кожу, вдобавок появляются боли.

    К чему это может привести?

В самом начале развития болезни возникает хроническая венозная недостаточность, симптомами которой и являются описанные выше недомогания.

Если вы ничего не предпринимаете и не меняете образ жизни, то это может привести к более серьезным последствиям. Развивается  тромбофлебит, то есть воспаляются венозные стенки. При этом,  образующиеся в просвете вен тромбы могут  оторваться и переместиться из вен наверх, через сердце прямо в легкие. Врачи в данном случае ставят диагноз "тромбоэмболия лёгочной артерии". При несвоевременной медицинской помощи  летальный исход неизбежен.

Другой вариант развития болезни – появление варикозной трофической язвы.  Из-за тяжелого нарушения венозного оттока по глубоким и поверхностным венам возникает длительно незаживающая рана. Ну а это прямая дорога к раку кожи.

    Причины возникновения болезни

Ниже приведены основные факторы, которые, как правило, провоцируют развитие болезни:

1)    Наследственная предрасположенность.

2)    Постоянная избыточная нагрузка на вены, а именно:

  • длительное пребывание на ногах или, наоборот, в сидячем положении;
  • малоподвижный образ жизни;
  • подъем и перемещений тяжестей, занятия тяжелой атлетикой;
  • ношение обуви на высоком каблуке;
  • лишний вес.

3)    Резкое физическое перенапряжение.

4)     Беременность и роды.

5)    Плоскостопие.

    Кто в группе риска?

1)    Женщины

По статистике, у женщин варикозная болезнь проявляется в два раза чаще, чем у мужчин. Почему?  Учёные объясняют данный факт тем, что женские половые гормоны оказывают определенное воздействие на венозную стенку. Ну а вторая причина проблем с венами у женщин уже  упоминалась  - это беременность и роды.

2)    Люди  с  «неблагоприятной» наследственностью

Кто-то из родственников болеет или болел варикозной болезнью? Если да, то будьте особенно бдительны.

3)    Представители определённых профессий  (швеи, офисные работники (бухгалтеры, секретари и т.п.), продавцы, кассиры, охранники, грузчики, радиомеханики, сапожники и т.д.)

    Как предотвратить развитие болезни?  

    1. Начать больше двигаться, чтобы  предотвратить застой  крови.

Движение не только улучшает кровообращение, но и укрепляет мышцы ног.  Старайтесь больше ходить пешком, делайте гимнастику по утрам.

Если есть возможность, стоит заняться спортом.  Самый лучший вариант – это плавание, теннис и танцы. Очень полезна езда на велосипеде.  Лечебная физкультура тоже отлично помогает. Кстати, на занятия ЛФК можно записаться в поликлинике, к которой вы прикреплены. Для этого нужно обратиться к врачу ЛФК.

Но нельзя заниматься теми видами спорта, где необходимы значительные усилия. Вызвано это тем, что нагрузка на ноги сильно увеличивается,  провоцируя развитие варикозной болезни.

1. Если у вас сидячая работа, избегайте позы  "нога на ногу", так как это в разы увеличивает риск возникновения болезни.

2. Во время сидения (или длительного стояния) выполняйте небольшое упражнение, состоящее из перекатывания с носков на пятки, и наоборот.

3. Вечером после работы прилягте, положив ноги на подушку или на любое другое возвышение. В такой позе они находятся выше линии сердца, что улучшает циркуляцию крови.

4. Следите за весом и пейте больше жидкости.

Специалисты советуют при этом не только держать вес в норме, но и не допускать увеличения обхвата талии. Если он превысил 88 см, начинайте с этим бороться. И этому есть разумное объяснение – в организме нарушается кровообращение из-за избытка жира в области талии, что тоже приводит к болезни.

В питании должны преобладать овощи и фрукты, богатые клетчаткой. А достаточное количество воды вашему организму нужно для того, чтобы сделать кровь более жидкой.

    Упражнения при варикозной болезни

Вот несколько простых упражнений,  которые можно выполнять дома. Они помогают на начальных стадиях варикозной болезни - уменьшают отеки и избавляют от боли.

1. Упражнение выполняется стоя и босиком. Вставайте на носки и быстро опускайтесь, ударяя пятками о пол. Повторять это движение нужно в течение одной минуты 60 раз. Выполняйте упражнение 2-3 раза в день.

2. Лежа на спине, делайте "велосипед" или "ножницы" в течение 30 -40 секунд.

3. Упражнение выполняется также на спине. Нужно поднять вверх ноги и руки, и  трясти ими в течение 30 секунд.

    Лечение варикозной болезни

На начальной стадии заболевания врач-флеболог или ангиохирург (сосудистый хирург) назначают мази и гели (лиотон, троксевазин и другие), а также ношение компрессионного трикотажа профилактического класса. Это могут быть как колготки, так и гольфы. Купить их можно в аптеке без рецепта.

Из лекарственных средств широкое распространение получили препараты из группы венотоников. Самыми известными из них являются флебодия, детралекс, антистакс, венорутон и тот же троксевазин. Прием лекарств-венотоников способствует уменьшению венозного застоя и уменьшению капиллярной проницаемости. Клинически это может проявляться уменьшением отеков, исчезновением болей и ночных судорог в нижних конечностях.

Удобный и безболезненный метод лечения варикоза -  склеротерапия , которая применяется для удаления венозных сеточек и видимых расширенных вен. Однако необходимым условием такого лечения является  отсутствие клапанной недостаточности.

Сущность процедуры  состоит в том,  что в просвет варикозной вены вводится особое вещество, которое склеивает вену изнутри.  После сеанса, который длится 10-20 минут, на ногу надевают эластичный чулок 2-го класса компрессии. Носить его нужно примерно 2 – 4 недели, не снимая. Нужно это для того, чтобы склеенная вена рассосалась в ноге.

Еще один способ безоперационного лечения варикозной болезни – это облучение лазером. Специальная игла  вводится в вену, а потом  в ее просвет помещается подсоединенный  к лазерному аппарату световод. При помощи него врач находит те участки вены, которые требуют лечения. Далее включается лазерный аппарат, которое обжигает стенки вены изнутри, склеивая их. Причем механизм  здесь такой же, как и  при склеротерапии -  уничтожаются только больные  участки вены. После процедуры необходимо какое-то время носить плотный утягивающий чулок.

    Операционное лечение варикозной болезни

Если  вена крупная, то применяют такой метод, как минифлебэктомия. Суть ее состоит в том, что  вдоль больной вены делаются надрезы, через которые  вынимаются ее фрагменты.

Для удаления еще более крупных вен используют криостриппинг. В ногу вводится зонд, при помощи которого врач замораживает, а потом вытаскивает части вены.

После вышеназванных операций  накладывается эластичная повязка, которую нужно носить от нескольких дней до двух недель, а потом требуется ношение утягивающих чулок примерно в течение месяца.

К операциям имеются и противопоказания. Для разных видов операций они разные, но, как правило, это люди с заболеваниями сердца, крови и др.

Болеть или не болеть, решать нам самим. Вовремя обращаемся к врачу, вовремя начинаем лечиться, больше двигаемся. Обивать пороги поликлиник, пить лекарства горстями, быть немощными и больными и...  умереть в агонии от какой-нибудь болезни  -  никто не хочет такой старости и  такого конца своей жизни. Но предпринимать шаги для улучшения будущего нужно уже сейчас, проявляя заботу о своем бесценном здоровье.  И тогда поговорка "старость не радость" будет  точно не про нас.

Автор: Елена.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.