Синдром кувад: все о «беременности» мужчин

Синдром кувад или симпатической беременности у мужчин - сложный симптомокомплекс психогенных и психосоматических расстройств, возникающий у молодых мужчин во время беременности их жен. Данное нарушение получило свое название от французского глагола cover, что в переводе звучит "насиживать яйца", "высиживать птенцов". Читать далее →

Реабилитация после операции удаления грыжи поясничного отдела позвоночника

реабилитация после удаления грыжи дискаВ наше время операции удаления грыжи позвоночника довольно частое явление. В любом нейрохирургическом отделении такие операции проводятся каждый день. Следующим этапом для этих больных является реабилитация - комплексное восстановительное лечение, направленное на компенсацию нарушенных функций в организме. Важность проблемы заключается в том, что пациент не всегда получает полную и достоверную информацию о методах и сроках такой реабилитации.

Целью восстановительных мероприятий после операции удаления грыжи поясничного отдела позвоночника являются уменьшение болевого синдрома, укрепление мышц в поясничной области, профилактика образования рубцово-спаечного процесса в зоне операции, профилактика рецидивов грыж. Читать далее →

Плавание — залог здоровья

ПлаваниеЕсли вы хотите похудеть или просто заняться спортом, но терпеть не можете обычные физические упражнения, то плавание – именно то, что вам нужно.

У плавания по отношению к другим видам физических нагрузок множество преимуществ, например, уже во время нахождения в воде человек получает колоссальное удовольствие, успокаивается и расслабляется. Читать далее →

Худеем без строгих диет

Худеем без строгих диетСегодня быть худым и стройным модно в силу сложившихся эталонов красоты. Похудеть стремятся все – как те, для кого полнота является нормой для организма, так и те, кто просто набрал вес вследствие малоподвижного образа жизни, переедания, неправильного питания и стрессов.

Кроме того, к увеличению веса могут привести ухудшение обмена веществ в организме и гормональные нарушения Читать далее →

Шейный остеохондроз

Шейный остеохондрозОстеохондроз - дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника. Этот термин недостаточно отображает суть патологического процесса. Ведь "osteon" по-гречески значит кость, а "chondros" хрящ. Если добавить сюда еще суффикс "os", то получится заболевание кости и хряща невоспалительного характера, что совсем далеко от  реальности. Читать далее →